برگ به لیمو تمیز

برگ‌های به لیمو ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و تاثیرات مثبتی بر سلامت بدن می‌گذارد. ترپنوئیدها، روغن‌های فرار، فلاونوئیدها و اسیدهای فنولیک بعضی از مواد مغذی موجود در به لیمو است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. تقریبا همه‌ی مردم از خواص به لیمو برای اعصاب اطلاع دارند اما خواص گیاه به لیمو بیشتر از آرامش بخشیدن به اعصاب است

به لیمو یک درختچه‌ی آفتاب دوست است که برگ‌های خشک شده‌ی آن را مثل چای دم می‌کنند. مقدار کمی روغن در ترکیبات این گیاه وجود دارد و همین موضوع باعث انتقال رایحه‌ی لیمو به مشام شما می‌شود. همین استشمام عطر به لیمو است که می‌تواند اثرات آرمش‌بخشی آن را به شما منتقل کند و با تاثیر روی سیستم عصبی مرکزی باعث بهبود خلق‌وخو می‌شود. شاید بتوان گفت آرامش‌بخش بودن از مهم‌ترین خواص به لیمو به حساب می‌آید.